當(dāng)工作壓力太大，或者遇到生活上的困難、不開心的時(shí)候，

我會(huì)選擇走走停停，逃離現(xiàn)實(shí)，

似乎可以避開瑣事，

但是身心的壓力依舊無處發(fā)泄。

在這里，閉目靜養(yǎng)，能洗目清心，

鬧中取靜，便消除煩憂。

微微仰面昂首，放松思想，想像能愉悅身心的往事，汗水放松了神經(jīng)，從浮躁變得平和，消極煩亂的情緒逐漸抽離。

35分鐘，伴隨著緩緩上升的溫度，沉沉睡去，塵囂瑣事一如過眼云煙，醒來，一切如常。

沐光之旅，讓身心停留在最愜意的一刻。

來源：廣告經(jīng)營中心《惠生活》欄目

審核：趙銳莉

編輯：成穎